Mehr Beweglichkeit ohne Stretching? Warum dein Körper etwas anderes braucht

„True mobility doesn’t come from stretching. It comes from intelligent movement.“ Beweglichkeit: Zwischen Mythos und Wahrheit Viele Menschen verbinden Beweglichkeit mit Dehnen. Doch wissenschaftlich betrachtet ist das nur ein Teil…

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Ganzheitlich gegen schwere Beine: Warum der Bauch der Schlüssel zur Entstauung ist

Kombinierte Behandlung mit KAT, Lymphdrainage, Wickeln & faszialer Tiefenarbeit Schwere Beine, Spannungsgefühl, Schwellungen oder Besenreiser – viele Frauen kennen diese Symptome. Oft wird lokal behandelt, doch selten wird hinterfragt, woher…

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Double Crush: Wenn der Körper doppelt sendet und das Nervensystem nicht mehr schweigt

Ein Beitrag aus meiner therapeutischen Praxis Es beginnt oft harmlos. Ein leichtes Kribbeln in den Fingern, ein Ziehen im Nacken, eine schwache Hand beim Zuknöpfen der Bluse. Dann wieder nichts…

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